[:ID]4 TANAMAN HERBAL PEREDA NYERI HAID [:en]4 HERBAL PLANTS SUBSIDING PERIOD PAINS[:]

[:ID]Setiap bulan kaum hawa selalu didatangi tamu spesial, haid atau menstruasi. Kondisi ini seringkali membawa perubahan kompleks dalam tubuh dan menjadi pengalaman tidak menyenangkan.

Mengutip Woman Talk, Jumat (6/12), dr. Prapti Utami, M.Si, mengatakan salah satu solusi mengatasi rasa nyeri haid dengan mengonsumsi berbagai tanaman herbal.

Tanaman herbal yang dimaksud diracik menjadi berbagai minuman jamu. Apa saja tanaman herbal yang ampuh mengatasi nyeri haid?

Kunyit

Kunyit merupakan tanaman herbal yang memiliki banyak khasiat. Tanaman herbal ini berfungsi sebagai obat mujarab untuk nyeri haid.

Kunyit mengandung zat curcuminoid yang mengandung vitamin B1 yang lengkap, dan berfungsi untuk mendukung pembentukan sel darah merah.

Itulah yang menyebabkan kunyit sangat manjur mengganti kekurangan darah yang dialami perempuan saat haid.

Asam Jawa

Asam Jawa diketahui sebagai tanaman yang dapat menghilangkan rasa mual. Selain itu, kandungan asam amino dan flavonoid di dalamnya berfungsi sebagai pereda nyeri.

Daun Jambu Biji

Daun ini sering dipakai sebagai ramuan anti diare dan untuk mempercepat penyembuhan luka, serta pereda nyeri. Daun jambu biji juga manjur untuk mengurangi rasa nyeri perut ketika haid.

Daun Tapak Liman

Daun tapak liman bisa Anda lihat di lapangan terbuka. Bentuknya yang biasa saja akan membuat Anda menganggap tanaman ini sebagai tanaman liar.

Tanaman ini bisa mengurangi nyeri, dan juga digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi rematik, demam, dan batu ginjal.

Sumber: republika.co.id[:en]

Every month, women are always visited by this special guest, period or menstruation. This condition often brings complex changes in the body and becomes an unpleasant experience.

According to Woman Talk, Friday (6/12), dr. Prapti Utami, M.Sc, said that one of the solutions to overcome menstrual pain is by consuming various herbal plants.

The herbal plants in question are formulated into a variety of herbal drinks. What are the herbs that are effective in dealing with menstrual pain?

Turmeric

Turmeric is an herbal plant that has many benefits. This herbal plant serves as a panacea for menstrual pain.

Turmeric contains a curcuminoid substance that contains complete vitamin B1, and serves to support the formation of red blood cells.

This is the reason why turmeric is very effective in replacing the lack of blood experienced by women during menstruation.

Tamarind Java

Tamarind Java is known as a plant that can relieve nausea. In addition, the content of amino acids and flavonoids in it serves as a pain reliever.

Guava Leaves

These leaves are often used as an anti-diarrhea ingredient and to accelerate wound healing and pain relievers. Guava leaves are also effective for reducing abdominal pain during menstruation.

Liman Tread Leaves

Liman tread leaves are easily found and can be seen in the open field. Its ordinary form will make you think of this plant as a wild plant. This plant can reduce pain, and is also used as a traditional medicine to treat rheumatism, fever, and kidney stones.

Source: republika.co.id

 [:]

Tags :
Konfirmasi Donasi
id_IDBahasa Indonesia
en_USEnglish id_IDBahasa Indonesia