[:ID]6 CARA ALAMI BERSIHKAN KARANG GIGI[:en]6 NATURAL WAY TO CLEAN DENTAL CALCULUS[:]

[:ID]Ingin gigi yang putih dan bersih? Untuk itu, Anda harus rajin merawat kesehatan gigi agar bersih dari plak dan karang gigi.

Karang gigi tidak bisa dianggap remeh, karena bisa menyebabkan kerusakan gigi dan sakit gusi. Berikut 6 cara alami untuk membersihkan karang gigi dan plak.

Anda pasti belum mengetahui bahwa buah jambu biji beserta daunnya ternyata bisa digunakan untuk membersihkan gigi dari timbunan plak yang membandel secara alami. Nyatanya, jambu biji sudah digunakan sejak puluhan abad lalu untuk meredakan masalah gigi dan gusi.

Daun buah yang satu ini juga sering dimanfaatkan untuk meredakan sakit gigi, menyembuhkan gusi berdarah dan menghilangkan bau mulut. Caranya dengan mengunyah daunnya.

Cuka Putih

Cuka putih memiliki kandungan anti-bakteri yang bisa menghentikan akumulasi plak dan membantu menyingkirkan karang gigi. Kandungan acetic acid dalam cuka putih bisa melancarkan proses demineralisasi pada permukaan gigi. Karena itu, cukup dengan takaran kecil, bahan ini bisa digunakan sebagai cairan mouthwash.

Caranya, cukup dengan mencampurkan dua sendok teh cuka putih, ½ sendok teh garam, dengan setengah gelas air yang di aduk hingga rata. Setelah itu gunakan untuk berkumur sebanyak dua kali sehari untuk membersihkan mulut.

Biji Wijen

Biji wijen dapat berfungsi sebagai scrub gigi yang efektif. Bijinya, yang dikenal sebagai sesame seed ini, dapat menyingkirkan plak dan karang gigi tanpa merusak enamel gigi. Kunyahlah segenggam biji wijen, kemudian sikat gigi Anda tanpa menggunakan pasta gigi, dengan biji-biji yang masih tersimpan dalam mulut. Setelah lima menit, kumurlah dan buang biji-biji tersebut hingga bersih dari dalam mulut Anda.

Kulit Jeruk

Untuk menyingkirkan karang gigi, Anda bisa menggosok-gosokkan kulit jeruk pada permukaan gigi selama kurang lebih dua menit. Jeruk memiliki kandungan citric acid yang seringkali dipakai sebagai zat pemutih dalam pasta gigi. Karena itu, cara yang satu itu bisa Anda terapkan di rumah untuk membuat gigi Anda terlihat putih dan bersih.

Lidah Buaya

Meskipun rasanya pahit, lidah buaya alias aloe vera dapat memutihkan gigi secara alami dan menghilangkan karang gigi dengan efektif. Campurkan satu sendok teh gel lidah buaya, empat sendok teh gliserin, lima sendok makan soda kue, dan satu gelas air putih, kemudian sikatlah gigi dengan campuran tersebut. Lakukan cara ini selama beberapa hari hingga gigi terlihat lebih putih dan bersih. Sekadar informasihindari lidah buaya jika Anda mengidap alergi terhadap bunga tulip, bawang merah, dan bawang putih.

Baking Soda

Baking soda alias soda kue pun dapat dimanfaatkan untuk menghilangkan plak dari gigi Anda. Caranya, satu sendok teh soda kue dan sedikit garam dicampur hingga rata lalu taburkan di atas sikat gigi. Setelah itu sikat gigi Anda seperti biasa. Beberapa menit kemudian kumur dengan air hangat. Cara lain yang bisa Anda lakukan adalah dengan mencampurkan sedikit soda kue dengan pasta gigi untuk mendapatkan rasa mint yang lebih segar ketika menyikat gigi.

sumber: republika.co.id[:en]Want white and clean teeth? For that, you must be diligent in caring for your dental health to be clean from plaque and tartar.

Tartar on teeth, also called dental calculus, must not be underestimated, because it can cause tooth decay and gum pain. Here are 6 natural ways to clean tartar and plaque off your teeth.

You certainly don’t know that guava fruit and leaves can actually be used to clean teeth from stubborn plaque deposits naturally. In fact, guava has been used since decades ago to relieve teeth and gum problems.

This fruit leaf is also often used to relieve toothaches, cure bleeding gums and eliminate bad breath. You do this by chewing the leaves.

White Vinegar

White vinegar has antibacterial properties that can stop plaque accumulation and help get rid of tartar. The content of acetic acid in white vinegar can launch the process of demineralization on the surface of the teeth. Therefore, a small dose is enough and can be used as a mouthwash.

The method is to mix two teaspoons of white vinegar, ½ teaspoon of salt, with half a glass of water stirring until blended. After that, use it to rinse twice a day to clean the mouth.

Sesame Seed

Sesame seed can function as an effective tooth scrub. The seeds, known as sesame seeds, can get rid of plaque and tartar without damaging tooth enamel. Chew a handful of sesame seeds, then brush your teeth without using toothpaste, with seeds still stored in your mouth. After five minutes, gargle and remove the seeds cleanly from your mouth.

Orange Skin

To get rid of tartar, you can rub orange peels on the surface of the teeth for about two minutes. Oranges contain citric acid which is often used as a whitening agent in toothpaste. This is one way you can apply at home to make your teeth look white and clean.

Aloe Vera

Although it tastes bitter, aloe vera can whiten teeth naturally and effectively remove tartar. Mix one teaspoon of aloe vera gel, four teaspoons of glycerin, five tablespoons of baking soda, and one glass of water, and then brush your teeth with the mixture. Do this method for several days until the teeth look whiter and cleaner. For your information, avoid aloe vera if you have an allergy to tulips, onions, and garlic.

Baking Soda

Baking soda can also be used to remove plaque from your teeth. The trick, one teaspoon of baking soda and a little salt is mixed evenly then sprinkle on a toothbrush. After that brush your teeth as usual. A few minutes later rinse with warm water. Another way you can do is to mix a little baking soda with toothpaste to get a fresh mint flavor when brushing your teeth.

Source: republika.co.id[:]

Tags :
Konfirmasi Donasi
id_IDBahasa Indonesia
en_USEnglish id_IDBahasa Indonesia