Tidur adalah anugerah Allah SWT untuk mengistirahatkan tubuh dan pikiran. Namun, Islam mengajarkan agar setiap aktivitas, termasuk tidur, disertai doa agar terlindungi dari gangguan setan dan mimpi buruk. Dengan membaca doa tidur lengkap Arab, Latin, dan artinya, kita tidak hanya mendapatkan ketenangan, tetapi juga pahala dan perlindungan dari Allah SWT.
Baca juga : Doa Ketika Mimpi Buruk: Amalan Rasulullah agar Tidur Kembali Nyenyak
Keutamaan Membaca Doa Sebelum Tidur
Rasulullah SAW senantiasa membaca doa sebelum tidur sebagai bentuk zikir. Membiasakan diri membaca doa ini akan:
– Memberi perlindungan dari gangguan jin dan setan.
– Membuat tidur lebih nyenyak dan berkah.
– Menjadi wujud ketaatan kepada sunnah Nabi.
Doa Tidur Lengkap (Arab, Latin, dan Artinya)
Arab: اللَّهُمَّ بِاسْمِكَ أَمُوْتُ وَأَحْيَا
Latin: Allahumma bismika amuutu wa ahyaa
Artinya: “Ya Allah, dengan nama-Mu aku mati (tidur) dan dengan nama-Mu aku hidup (bangun).” HR. Bukhari dan Muslim
Sunnah lainnya: membaca Ayat Kursi (QS. Al-Baqarah: 255) dan tiga surat terakhir (Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Naas) sebelum tidur.
Amalan Sunnah Sebelum Tidur
1. Berwudhu terlebih dahulu
Rasulullah SAW menganjurkan tidur dalam keadaan suci.
2. Merapikan tempat tidur dan posisi miring ke kanan
Sesuai sunnah Nabi.
3. Membaca dzikir dan istighfar
Memperbanyak bacaan tasbih, tahmid, dan takbir.
4. Mengucap doa bangun tidur saat terjaga
Alhamdulillahil ladzi ahyana ba’da ma amatana wa ilaihin nusyur.
Tips agar Tidur Terhindar dari Gangguan
– Hindari tidur terlalu larut tanpa zikir.
– Matikan lampu atau redupkan cahaya.
– Pastikan kebersihan kamar dan tempat tidur.
Baca juga : Doa Nabi Adam Memohon Ampunan: Amalan Mustajab Agar Diampuni Allah
Kesimpulan
Membaca doa tidur lengkap Arab, Latin, dan artinya bukan hanya rutinitas, tapi bentuk ketaatan yang mendatangkan perlindungan. Amalkan setiap malam agar tidur penuh ketenangan, terhindar dari gangguan setan, dan mendapatkan pahala sunnah Rasulullah SAW.
Sahabat, yuk terus peduli dan berbagi bersama Rumah Zakat
