Puasa Daud adalah salah satu amalan sunnah yang sangat dianjurkan dalam Islam. Disebut juga sebagai puasa terbaik karena dilakukan secara selang-seling, yaitu puasa sehari dan berbuka sehari.
Puasa Daud
Menurut penjelasan ulama Buya Yahya, banyak umat Islam yang keliru memahami teknis pelaksanaan puasa Daud. Sebagian mengira jika terputus, maka harus diulang kembali dari awal.
Padahal, berpuasa Daud bukanlah ibadah wajib yang harus sempurna secara terus-menerus. Jika terputus karena alasan tertentu, maka boleh dilanjutkan kembali tanpa perlu mengulang dari awal.
Contohnya, jika hari ini puasa, lalu besok berbuka sesuai pola amalan ini, tetapi lusa tidak bisa puasa karena suatu hal, maka bukan berarti ibadah batal secara total.
Justru, semakin konsisten dan istiqamah melaksanakan puasa Daud, semakin besar keutamaannya. Namun jika ada halangan, tidak berdosa dan tidak perlu merasa gagal.
Bolehkah Kurban untuk Palestina?
Kesalahan lain yang sering terjadi adalah menghindari puasa sunnah lainnya karena sudah menjalani puasa Daud. Misalnya, seseorang menolak berpuasa di hari Senin atau Kamis karena ingin menjaga pola Daud.
Padahal, ketika berpuasa Daud bertepatan dengan puasa sunnah lain seperti puasa Senin-Kamis atau Arafah, maka keduanya bisa digabungkan. Tidak perlu memilih salah satu dan meninggalkan yang lain.
Begitu pula jika berpuasa Daud bertepatan dengan momen penting seperti 10 Muharram. Jika hari itu seharusnya berbuka, tapi ingin berpuasa karena keutamaan 10 Muharram, maka tidak masalah tetap berpuasa.
Sifatnya Fleksibel
Sifat amalan ini adalah fleksibel, bukan mengikat seperti kewajiban. Karena itu, jangan sampai kesunnahan malah membuat ibadah menjadi terasa berat dan kaku.
Buya Yahya juga menekankan bahwa ibadah sunnah jangan sampai menyulitkan diri atau menyebabkan konflik sosial. Misalnya, jika sedang puasa Daud lalu orang tua menyuguhkan makanan, kita boleh berbuka.
4 Kondisi Hewan yang Bikin Kurban Nggak Sah
Berbuka dalam kondisi seperti itu justru bisa mendatangkan pahala yang lebih besar karena menyenangkan hati orang tua. Pahala menghormati orang tua bisa melebihi pahala puasa sunnah itu sendiri.
Ibadah yang dilakukan dengan ilmu akan lebih ringan, tepat, dan bermakna. Jangan sampai kurangnya pengetahuan membuat ibadah sunnah seperti berpuasa Daud terasa membebani.
Kesimpulannya,berpuasa Daud adalah ibadah sunnah yang sangat mulia. Namun, pelaksanaannya tidak kaku dan tidak harus sempurna tanpa jeda. Yang utama adalah niat dan ketekunan dalam menjalankannya.
Jika terputus karena suatu halangan, ,maka tetap boleh melanjutkan di lain waktu tanpa merasa berdosa. Islam adalah agama yang mudah dan memudahkan, bukan memberatkan.
Manfaatkan momen berpuasa Daud untuk melatih disiplin, mengendalikan hawa nafsu, dan memperbanyak amal. Tapi tetap utamakan ilmu dan kelapangan hati dalam menjalankannya.
