Shalat Taubat: Cara, Niat dan Waktu Pelaksanaannya

oleh | Apr 29, 2025 | Artikel, Inspirasi

Pernahkah merasa hati begitu penuh beban setelah melakukan kesalahan? Seolah ada yang menyesakkan tapi tak tahu bagaimana cara melegakannya.

Dalam Islam, ada satu jalan pulang yang disiapkan khusus bagi hamba-hamba yang ingin memperbaiki diri, yaitu Shalat Taubat.

Ibadah ini bukan sekadar bentuk permohonan ampun, tapi sebuah simbol kesungguhan dan keberanian untuk berubah. Bukan hal mudah memang, tapi setiap langkah kecil menuju ampunan Allah SWT selalu berharga.

Nah, di artikel kali ini, Rumah Zakat akan membahas bagaimana cara melaksanakan Shalat Taubat dengan benar, termasuk niat, waktu pelaksanaan, hingga maknanya secara mendalam.

Makna dan Keutamaan Shalat Taubat

Sebelum masuk ke tata caranya, mari bicara dulu soal makna terdalam dari Shalat Taubat. Kadang, orang mengira bahwa bertaubat cukup dengan rasa bersalah saja. Tapi dalam Islam, taubat adalah langkah aktif, mengakui, menyesali, dan berjanji untuk tidak mengulanginya lagi.

Makna Shalat Taubat

Secara bahasa, taubat berarti kembali. Dalam konteks ibadah, ini bermakna kembali kepada Allah SWT setelah sempat tersesat atau tergelincir ke dalam dosa.

Shalat Taubat adalah salah satu ibadah sunnah yang dirancang sebagai ruang khusus bagi mereka yang ingin mencuci hati dari noda dosa. Bukan karena merasa suci, tapi justru karena menyadari kelemahan diri.

Keutamaan Shalat Taubat

Shalat ini mengandung banyak keutamaan yang luar biasa, antara lain:

  • Mendekatkan diri kepada Allah SWT
  • Menghapus dosa-dosa
  • Mengundang rahmat dan ampunan Allah SWT
  • Menjadi tanda kesungguhan dalam bertaubat
  • Memberikan ketenangan jiwa dan harapan baru

Siapa yang tak ingin memulai kembali dengan lembaran bersih?

Baca Juga: Cara Allah Menghapus Dosa Tanpa Kita Sadar, Ternyata Begini!

Tata Cara dan Niat Shalat Taubat

Nah, setelah tahu maknanya, pertanyaannya sekarang: bagaimana sebenarnya cara melaksanakan Shalat Taubat?

Tata Cara Shalat Taubat

Shalat Taubat bisa dilakukan sendiri, di rumah, kapan pun merasa perlu untuk mendekat kembali kepada Allah SWT. Berikut langkah-langkahnya:

  1. Bersuci (wudhu) terlebih dahulu, pastikan tubuh dalam keadaan suci.
  2. Niat di dalam hati untuk melaksanakan Shalat Taubat dua rakaat.
  3. Shalat dua rakaat seperti shalat sunnah biasa:
    • Baca Al-Fatihah dan surat pendek di setiap rakaat
    • Lakukan rukuk, sujud, dan tahiyat sebagaimana biasa
  4. Setelah salam, lanjutkan dengan berdoa dan memohon ampun kepada Allah SWT.

Contoh Niat Shalat Taubat

“Ushalli sunnatat at-tuubati rak’ataini lillaahi ta’aalaa”
Artinya: Aku niat shalat sunnah taubat dua rakaat karena Allah Ta’ala

Waktu Pelaksanaan Shalat Taubat: Kapan Waktu Terbaik?

Salah satu pertanyaan yang sering muncul: “Kapan sih waktu terbaik melaksanakan Shalat Taubat?” Jawabannya: tergantung kesungguhan hatinya.

Shalat Taubat bisa dilakukan kapan saja, selama bukan di waktu yang dilarang untuk shalat, seperti:

Waktu Terlarang ShalatKeterangan
Setelah Subuh hingga matahari terbitSaat matahari sedang naik
Saat matahari tepat di atas kepalaSekitar waktu Dzuhur
Setelah Ashar hingga matahari terbenamMenjelang Maghrib

Di luar waktu-waktu itu, Shalat Taubat bebas dilaksanakan. Bahkan saat hati merasa bersalah dan tersentuh, itulah waktu terbaik untuk bersujud.

Waktu yang Dianjurkan:

Malam hari menjadi waktu yang sangat dianjurkan. Suasananya lebih tenang, lebih privat, dan lebih memudahkan untuk menangis dalam doa. Rasulullah SAW bersabda:

“Tuhan kita Tabaraka wa Ta’ala turun ke langit dunia setiap malam ketika sepertiga malam terakhir, lalu berfirman: Siapa yang berdoa kepada-Ku, maka Aku akan mengabulkannya?” (HR. Bukhari dan Muslim)

Baca Juga: Dosa Jariyah: Ketika Dosa Terus Mengalir Meski Kita Sudah Wafat

Puncak Taubat: Memohon Ampunan dan Berjanji Tidak Mengulangi

Bukan hanya soal shalatnya, inti dari taubat adalah apa yang terjadi di dalam hati. Maka, yang menjadi fokus utama dari Shalat Taubat adalah bagaimana perasaan dan niat setelahnya.

Syarat Kesungguhan Taubat

Beberapa hal penting yang menunjukkan kesungguhan bertaubat antara lain:

  • Mengakui kesalahan dengan jujur dan rendah hati
  • Menyesali perbuatan yang telah dilakukan
  • Bertekad untuk tidak mengulanginya
  • Melakukan perbaikan dan mengganti keburukan dengan kebaikan

Doa Taubat

Setelah shalat, disunnahkan untuk memperbanyak istighfar dan doa. Salah satu doa taubat yang masyhur adalah:

رَبِّ اغْفِرْ لِي وَتُبْ عَلَيَّ إِنَّكَ أَنْتَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ
“Ya Rabbku, ampunilah aku dan terimalah taubatku. Sesungguhnya Engkau Maha Penerima Taubat lagi Maha Penyayang.”

Hati yang bersih akan memancar dalam sikap. Maka, siapa pun yang tulus dalam taubatnya, insyaAllah akan diberi jalan menuju kebaikan-kebaikan baru dalam hidupnya.

Kesimpulan

Jadi, shalat Taubat adalah salah satu bentuk ibadah yang begitu personal namun penuh makna. Ia bukan hanya ritual, tetapi juga bentuk dialog antara seorang hamba dengan Rabb-nya, yang dipenuhi harap, penyesalan, dan cinta.

Dikerjakan dengan tata cara yang benar, waktu yang tepat, serta niat yang tulus, maka Shalat Taubat bisa menjadi pintu menuju kehidupan yang lebih baik.

Bagi yang ingin lebih luas membersihkan hati dan harta, bisa juga menyalurkan zakat, infak, atau sedekah melalui Rumah Zakat. Setiap kebaikan yang disalurkan insyaAllah menjadi amal jariyah yang membersihkan, sama seperti doa-doa dalam sujud kita.

Kalkulator Zakat

Hitung zakat Anda secara akurat dengan kalkulator zakat kami

Donatur Care

Silakan cek riwayat donasi Anda disini

Link Terkait