SD JUARA CILEGON LATIH FISIK DAN MENTAL SISWA DENGAN BERENANG

RZ LDKO CilegonCILEGON. Masih dalam rangka mengisi pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesenian (PJOK), SD Juara Cilegon pada hari Selasa (11/11) mengadakan Outing Class dengan menggelar latihan berenang di Krakatau Club Centre (KCC). Kegiatan ini rutin dilaksanakan setiap 2 bulan sekali dibawah bimbingan guru olahraga.

Sebelum berenang, anak-anak melakukan senam pagi dan diberi materi tentang teknik berenang setelah itu mempraktekannya dengan terjum langsung ke kolam renang. “Semasa berenang, mental, fisik, segala otot dan tulang rangka digerakkan untuk membuat satu gerakan yang berkoordinasi antara dua anggota kaki dan dua anggota tangan, selain untuk meransang stamina,” tutur Amri, guru Olahraga SD Juara Cilegon.

Amri menambahkan, bahwa baginda Rasulullah pun menganjurkan agar anak-anak usia pertumbuhan dilatih berenang. Selain untuk melatih keberanian, berenang juga memberikan peluang kepada manusia untuk menguasai air.***

Newsroom/Susanto Santawi
Cilegon

Tags :
Konfirmasi Donasi