INILAH DOA PENENANG HATI YANG SEDANG GELISAH
Oleh Eka Purwitasari | 2/29/2024, 8:31:01 AM | Inspirasi
Kadang kala kita merasakan hati yang tidak tenang dan gelisah karena sesuatu hal. Bila hati tidak tenang, maka pikiran pun menjadi sulit fokus dan berkonsentrasi. Efeknya pasti akan berpengaruh pada produktifitas sehari-hari.
Memang hidup ini tidak selalu berjalan sesuai dengan rencana kita. Kadang kala kita pun akan berjumpa dengan kesedihan dan air mata setelah merasa senang dan bahagia. Ya, memang begitulah hidup. Suka dan duka bergulir pada waktu dan takdir-Nya.
Namun, meski begitu, kita harus selalu ingat kepada janji-Nya pada surah Al-Insyirah ayat 5 dan 6 berikut ini:
"Karena sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan, sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan."
Artinya, sesulit apapun masalah kita hingga membuat kita gelisah, yakinlah bahwa setelah kesulitan yang kita alami akan mendapatkan kemudahan pada waktunya.
Baca Juga: Ini Dia Doa Naik Kendaraan Darat dan Laut
Doa Agar Hati Tenang Saat Dilanda Kegelisahan
Agar hati kita tetap tenang meski sedang dilanda permasalahan, cobalah lafazkan doa-doa berikut ini selepas mengerjakan salat atau disaat-saat mustajabnya doa. Berikut doa-doanya:
1. Doa Pertama
Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu'minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna'u bi 'atho-ika.
Artinya:
“Ya Allah, aku memohon kepadaMu jiwa yang merasa tenang kepadaMu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridho dengan ketetapanMu, dan yang merasa cukup dengan pemberianMu.” (H.R. Thabrani).
2. Doa Kedua
Allahumma rahmataka arju fala takilni ila nafsi tharfaka ainin ashlihli syani kullahu lailaha illa anta.
Artinya:
“Ya Allah, rahmat-Mu aku harapkan, maka janganlah Engkau bebankan pada diriku walau sekejap mata pun (urusan-urusan tersebut) dan perbaikilah segala urusanku, tidak ada Tuhan selain Engkau.”
3. Doa Ketiga
Rabbish rahli sadri. Wayassirli amri. Wahlul uqdatam millisani. Yafqahu qauli.
Artinya:
“Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku dadaku, dan mudahkanlah bagiku urusanku, dan lancarkanlah lidahku supaya mereka paham ucapanku.” (Q.S. Thaha 25-28).
Baca Juga: Doa Agar Bisa Istikamah dalam Ketaatan
4. Doa Keempat
Allahumma inni a'udzu bika minal 'ajzi, wal kasali, wal jubni, wal haromi, wal bukhl. Wa a'udzu bika min 'adzabil qobri wa min fitnatil mahyaa wal mamaat.
Artinya:
"Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan, rasa malas, rasa takut, kejelekan di waktu tua, dan sifat kikir. Dan aku juga berlindung kepada-Mu dari siksa kubur serta bencana kehidupan dan kematian."
5. Doa Kelima
Allahumma inni a'udzu bika minal hammi wal ḥazan wal 'ajzi wal kasal wal bukhli wal jubni wa dhala'id daini wa ghalabatir rijal.
Artinya:
"Ya Allah, sesungguhnya hamba berlindung kepada-Mu dari (hal yang) menyedihkan dan menyusahkan, lemas dan malas, bakhil dan penakut, lilitan hutang dan penindasan orang."
Itulah beberapa doa yang bisa kita panjatkan ketika merasa hati dilanda kegelisahan. Semoga doa-doa ini bisa menginspirasi.
Sahabat sudahkah memiliki aplikasi Rumah Zakat Apps? Jika belum, yuk segera diunduh aplikasinya melalui Playstore di tautan ini atau melalui Appstore di sini. Dengan mengunduh aplikasi Rumah Zakat Apps, maka Sahabat akan lebih mudah lagi dalam menunaikan zakat, infak, dan sedekahnya.