CARA JAGA KESEHATAN BAGI MILENIAL

Generasi milenial dikenal sebagai generasi yang sangat aktif dan memiliki segudang aktivitas. Di tengah padatnya aktivitas milenial diharuskan memilki kondisi tubuh yang prima agar bisa menyelesaikan pekerjaannya. Namun, faktanya dengan banyaknya aktivitas tersebut meraka sering […]

ADAB KEPADA RASULULLAH SAW

Oleh: Hasan Basri Tanjung Manakala bulan Rabiul Awal tiba, kerinduan kepada Nabi Muhammad SAW pun semakin membara. Kelahiran manusia pilihan itu pada 12 Rabiul Awal, selalu disambut dan diramaikan dengan peringatan Maulid Nabi di berbagai […]

RASULULLAH SAW BEGITU SEMANGAT DALAM BERISTIGFAR

Seorang wanita bercerita, suamiku meninggal dunia ketika aku berumur tiga puluh tahun. Aku memiliki lima orang anak. Setelah itu, duniaku menjadi gelap, aku selalu menangis sampai kering air mataku dan selalu menyesali nasibku. Aku menjadi […]

TINGGI GULA, SEGELAS BOBA MENGANDUNG 200 KALORI

Minuman boba kekinian saat ini tengah menjamur. Di samping rasanya enak, variannya juga banyak. Tapi waspadalah, minuman boba sejatinya mengandung tinggi gula. “Minuman seperti itu memang satu┬ácup┬ábisa sampai 200 kalori dan gulanya tinggi,” ujar Kepala […]

BAGAIMANA MEREDAM BERITA BURUK?

Allah SWT telah memberikan rambu-rambu yang tegas menyangkut dasar-dasar moral dan etika dalam membangun masyarakat yang beradab dan berbudaya. Hal ini ditegaskan dalam QS an-Nur [24]: 19, yang memerintahkan orang-orang beriman untuk tidak menyebarkan berita-berita […]

ALPUKAT BANTU TURUNKAN KADAR KOLESTEROL JAHAT

Sebuah studi yang dilakukan para peneliti Universitas Pennsylvania menyebutkan bahwa makan satu alpukat sehari dapat menurunkan kadar kolesterol jahat. Kolesterol LDL (low density lipoprotein) itu bisa menumpuk pada dinding pembuluh darah hingga dapat menyebabkan strok […]

BERSANTAI SEJENAK DARI PEKERJAAN

Pekerjaan adalah bagian besar dari identitas seseorang, sehingga apa pun yang bertentangan dengan itu atau adanya tantangan dapat menimbulkan masalah. Tapi kesibukan yang terus-menerus itu sebenarnya bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental dan produktivitas. “Itulah […]

MENYIKAPI TAKDIR

Oleh: Agus Sopian Dalam hidup ini, ada dua kemungkinan, nasib baik dan nasib buruk. Itulah implikasi dari takdir baik dan takdir buruk yang telah menjadi pilar rukun iman yang keenam. Oleh karena itu, kita sebagai […]

BAHAYA TIDUR DENGAN PONSEL

Sebagian orang merasakan ponsel sebagai kebutuhan utama mereka. Bahkan, tak jarang menatap layar ponsel hingga mengenggamnya secara terus menerus bisa dilakukan hingga malam hari. Tanpa sadar, Anda tertidur sambil tetap memegang atau berada di sebelah […]

3 GOLONGAN YANG HARAM MENIKMATI SURGA

Rasulullah SAW menegaskan bahwa setiap kita akan dimintai pertanggungjawaban terhadap amanah kepemimpinan yang dibebankan di atas pundak kita, sekecil apa pun kepemimpinan itu. Dari mulai penguasa negara yang memimpin sekian banyak rakyatnya, sampai kepada seorang […]